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Réflexologie plantaire
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Réduire la sensation de fatigue.
Une séance de réflexologie plantaire permettrait de réduire la fatigue. En effet, la pression exercée sur les points spécifiques des pieds peut stimuler la circulation sanguine dans les pieds et les jambes. Une meilleure circulation favorise l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules, ce qui pourrait contribuer à réduire la sensation de fatigue.
De plus, les points réflexes des pieds sont interconnectés avec différents systèmes du corps via le système nerveux. La stimulation de ces points peut envoyer des signaux au cerveau qui induisent une réponse de relaxation.
Gérer le stress.
Il est possible de stimuler certaines zones du pied qui peuvent activer le système nerveux parasympathique, qui est responsable de la relaxation et de la régulation des fonctions corporelles pendant les périodes de calme. Cela peut aider à réduire l’activité du système nerveux sympathique, qui est responsable de la réaction au stress.
La stimulation des points de réflexologie peut influencer la libération de certaines substances chimiques dans le cerveau, telles que les endorphines. Il s’agit de neurotransmetteurs qui sont associés à une sensation de bien-être et de soulagement de la douleur, ce qui peut aider à réduire le stress et à favoriser la relaxation.
Diminuer les troubles digestifs.
Exercer des points de pression sur certaines zones des pieds correspondent à des organes spécifiques du système digestif, tels que l’estomac, les intestins et le foie, permettrait d’améliorer la circulation sanguine et l’énergie dans ces organes. Cela contribuerait alors à diminuer les troubles digestifs. Le stress chronique peut également avoir un impact négatif sur le système digestif en augmentant le risque de troubles, tels que les troubles fonctionnels gastro-intestinaux. La réflexologie plantaire permettrait donc de diminuer le stress contribuant à réduire les symptômes digestifs associés.
La réflexologie plantaire serait également efficace pour gérer les maux de tête, les maux de dos, l’insomnie, les troubles respiratoires, etc.
La réflexologie plantaire a une longue histoire. Apparue dans une ancienne fresque murale en Égypte vers 2330 avant J-C, elle a notamment émergé au 20ème siècle grâce à une physiothérapeute américaine, Eunice INGHAM. Dans les années 1930, elle a cartographié des zones spécifiques des pieds correspondant à des parties du corps et a développé les principes de la réflexologie, tels que nous les connaissons aujourd’hui. Actuellement, cette technique est très populaire car elle ne présente pas d’effets secondaires.
Il s’agit d’une forme de thérapie alternative qui consiste à appliquer une pression ciblée sur certaines zones et points spécifiques des pieds. Selon les principes de la réflexologie plantaire, ces zones et points correspondent à des organes, des glandes et d’autres parties du corps. L’ensemble du corps serait alors projeté dans les pieds, ce qui rend possible une action sur tous les systèmes : locomotrice, respiratoire, urinaire, génitale, circulatoire, lymphatique, digestive, endocrine, auditive, optique et nerveuse.
Cette technique propose de traiter certaines pathologies à partir de massages des pieds. Elle permet d’apaiser le stress et les tensions du corps. Il s’agit d’une médecine douce agissant en complément de la médecine traditionnelle. Elle est surtout utilisée dans le traitement du stress. Elle permet de traiter des troubles émotionnels et des douleurs. Cette technique est réputée pour sa capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme.
Tarifs Réflexologie plantaire
6 massages: suédois, Bowen, lomi lomi, abhyanga, madinina et réflexologie plantaire
370 €
Chaque rdv manqué ou annulé de dernière minute est une perte de disponibilité pour les autres clients et une perte de revenu pour l’entreprise. Par respect pour tous, il est donc important d’annuler votre rendez-vous au moins 48h à l’avance. Dans le cas contraire le massage sera déduit de votre forfait et considéré comme effectué.
